Rutas Senderismo en España

¿Te gusta andar por la montaña?¿qué tal si te calzas las botas de monte y aprovechas para hacer trekking haciendo algunas rutas de senderismo por España?

A continuación te ofrecemos las mejores recomendaciones, ya que España te ofrece un montón de posibilidades, gracias a su gran diversidad de espacios naturales.

Estos recorridos planeados harán las delicias de todos los senderistas ,desde los más experimentados hasta los que quieran un tranquilo y agradable paseo, en familia, o con perro.

Anda a por tu ruta y diviertete.

Si te gusta caminar y rodearte por todos lados de la naturaleza, España cuenta con innumerables lugares para disfrutar de este maravilloso placer.

Las mejores Rutas Senderismo para hacer trekking en España 

Una estupenda jornada al aire libre con la familia, amigos, o solo, puede ser el plan perfecto para pensar y alejarte del estrés diario que tanto te atosiga.

Prepara tu mochila, coge tus botas  trekking de senderismo, un poco agua y unos bocadillos porque hoy te vas a tu montaña favorita.

No sin conocer primero cuáles son las mejores rutas para hacer senderismo en nuestro país. Algunas son verdaderamente increíbles y fascinantes.

5 niveles de dificultad del senderismo 

Teniendo en cuenta todos los factores más importantes que influyen directamente en nuestro rendimiento a la hora de realizar una ruta, te vamos a mostrar esta clasificación de niveles de dificultad del senderismo para que te hagas una idea de cómo tienes que abordar los caminos que vayas a explorar.

Primer Nivel de dificultad senderismo 

Son  las rutas que son fáciles para todas las personas con buen estado de salud, se recomienda para personas que son más sedentarias y que quieran iniciar un adecuado acondicionamiento físico.

Estos caminos no tienen grandes pendientes, la ruta está muy bien definida y señalizada, sin altitud y sin dificultad para la respiración.

Segundo Nivel de dificultad senderismo 

En el segundo de los niveles de dificultad del senderismo no podemos encontrar con rutas que son para ya para las personas con buen estado de salud y que llevan algún tiempo haciendo senderismo o alguna actividad aeróbica similar, son terrenos con algunos pequeños desafíos y un poco más complejos.

El tiempo estimado de estas rutas de segundo nivel es de 4 a 5 horas por día, el senderista no llevará mucho peso, la comida que lleve será solamente la que necesite.

Consejo: Es importante recordar que para cualquiera de los niveles de dificultad del senderismo en el que nos encontremos, debemos ir muy bien preparados y llevar una buena cantidad de líquido. La hidratación es primordial y super importante.

Tercer Nivel de dificultad senderismo 

Las rutas en este nivel de trekking son diseñadas para personas más activas y con un poco de experiencia en terrenos de montaña, es una aventura mucho más ambiciosa y con terrenos bastante más empinados.

Tu mochila deberá ir cargada con algunos accesorios variados sin sobrepasarse del peso. El tiempo de ruta que se estima es de 6 y 7 horas por día.

Cuarto Nivel de dificultad senderismo 

Sin lugar a dudas las rutas nivel 4 requieren mucho más esfuerzo físico y mayor resistencia, es necesario estar en óptimas condiciones de salud por las exigencias que va a tener tu cuerpo durante las 6, 7 u 8 horas que va a durar aproximadamente el recorrido.

Hay que tener en cuenta el esfuerzo de llevar una mochila bien abastecida.

Ya en estos niveles de dificultad de senderismo más avanzado el ejercicio se puede combinarse con algo de escalada o montañismo, por ello es común que a veces no exista ninguna ruta “lógica” dentro de nuestro camino.

Quinto Nivel de dificultad senderismo 

El nivel cinco se recomienda encarecidamente solamente para personas con gran experiencia en trekking.

Debe haber una muy buena preparación física y mental. El tiempo de recorrido puede superar incluso las 12 horas.

La carga de tu equipaje puede afectar bastante el rendimiento, por tanto se recomienda únicamente para personas dedicadas a este estilo de vida.

Te encontrará terrenos muy complicados, pantanosos, escarpados, difíciles.

Pero siempre (esto aplica para cualquiera de los niveles de senderismo en que ubiquemos nuestro rendimiento) tendremos la satisfacción de haber superado una ruta que nunca antes habíamos realizado, o de hacer una buena caminata por una ruta que nos haya gustado Con anterioridad.

Espero te sirvan estos consejos y disfrutes de Las mejores Rutas Senderismo para hacer trekking en España 

Deja un comentario